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【10年美国德国动作】【忍者刺客】【BD-RMVB/662M】【中英字幕】 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 0 发表于: 2010-04-12
— 本帖被 刀客 从 『 欧美电影 』 移动到本区(2011-05-25) —
关键词: 动作
UI%4d3   
◎译  名 忍者刺客 z|Yt|W  
◎片  名 Ninja Assassin i1A<0W|  
◎年  代 2010 fakad#O  
◎国  家 美国/德国 xU}J6 Tv  
◎类  别 剧情/惊悚/犯罪/动作 0IA' 5)  
◎语  言 英语 5J1a8RBR  
◎字  幕 英文/中文 [!8b jc]c  
◎IMDB评分 6.6/10 6,850 votes Z glU{sU  
◎IMDB链接 http://www.imdb.com/title/tt1186367 a/3'!}&e  
◎文件格式 Bluray + AC3 `PvS+>q  
◎视频尺寸 1280 x 544 kC6Y?g  
◎文件大小 1CD 49 x 15MB oDJ &{N|  
◎片  长 98 Min mFxt  +\  
◎导  演 詹姆斯·麦克提格 James McTeigue ?4Fev_5m  
◎主  演 郑智薰 Rain...Raizo csxn" Dz\  
      娜奥米·哈里斯 Naomie Harris...Mika a1u4v/Qu9  
      小杉正一 Sh? Kosugi...Ozunu : yq2 XE%r  
      成康 Sung Kang...Hollywood k B4Fz  
      范林丹 Linh Dan Pham...Pretty Ninja a? PH`5O  
      兰德尔·杜克·金 Randall Duk Kim...Tattoo Master Y9vVi]4  
      Jonathan Chan-Pensley...Yakuza Henchman Z7[S698  
      Yuki Iwamoto...Yakuza Couch ~ Fl\ c-  
      Ill-Young Kim...Yakuza Mohawk v0tFU!Q%  
      Ben Miles...Maslow ,Mi'NO   
      Yu Fang...Laundromat Manager TBba3%  
      Adriana Altaras...Landlady PYY<  
      Kylie Goldstein...Young Kiriko (as Kylie Liya Goldstein) ?hR0 MnP  
      Yoon Sungwoong...Young Raizo a G4 ^xOD  
      Eleonore Weisgerber...Mrs. Sabatin jUR* |  
      Wladimir Tarasjanz...Aleksei Sabatin riaL[4c  
      Joon Lee...Teenage Raizo ,1lW`Krx  
      Kai Fung Rieck...Teenage Takesh hE'7M;  
      Anna Sawai...Teenage Kiriko g 2'K3e?.%  
      Thorston Manderlay...Zabranski DB_oRr[oj  
      Richard van Weyden...Battuta nA.U'=`  
      Mina Ghousi...Kid with Envelope &TrL!9FtJ  
      Hans Hohlbein...Mika's Neighbor },G rg~l  
      尹成植 Rick Yune...Takeshi _FS #~z'j  
      Stephen Marcus...Kingpin QQS "K g  
      Nhi Ngoc Nguyen-Hermann...Girl on Roof f;l}Z|dok6  
      Guido F?hrwei?er...Lead Europol Agent 5nceOG8  
      Tim Williams...Europol Cell Guard q D=b+\F  
      大卫·雷奇 David Leitch...Europol Door Guard P 6ka'!z  
      Wolfgang Stegemann...Europol Pointman o_kZ  
      Steffen Groth...Europol Guard #1 ;p fN  
      Jens Neuhaus...Europol Guard #2 wc"~8Ah  
      Patriq Pinheiro...Maslow's Aide (as Patrick Pinheiro) *`/4KMrq  
      Matthias Schendel...Task Force Agent R" CF xo  
      Johannes Ahn...Medic BePb8 k<y  
◎简  介  IDh`*F  
孤儿瑞佐(Rain饰)从小被一个名叫奥祖奴的神秘集团所收养,并被训练成为一位武功极高的刺客。因为自己的好朋友被奥祖奴集团残忍杀害,原本就已经厌倦杀人生涯的瑞佐,就此下决心脱离集团,随后隐藏起来,等待时机为朋友报仇。 Z.unCf3Q  
  欧洲探员米卡在调查一系列政治谋杀案件时,发现案情似乎与一群来自远东的刺客有关。随后她违抗上司的命令,偷偷查找了秘密档案文件,了解了凶案背后的真相。为此奥祖奴集团派出一队杀手,打算杀人灭口。就在紧急关头,瑞佐救下了米卡,两人决定共同对付奥祖奴集团,将其彻底摧毁,就在欧洲的街道上,上演了一场猫鼠游戏…… /~fu,2=7  
  

只看该作者 1 发表于: 2010-04-12
下载地址
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新手请先点我看下载教程 'loko#6  
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请务必使用单线程下载,否则封IP。 W{ZJ^QAq/  
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只看该作者 2 发表于: 2010-04-15
支持新片,谢谢!!
只看该作者 3 发表于: 2010-04-16
好片,支持一下
只看该作者 4 发表于: 2010-04-22
我顶翻楼主........
只看该作者 5 发表于: 2010-07-23
  感谢分享,非常不错的电影。
只看该作者 6 发表于: 2010-08-20
看看好看不呢?
只看该作者 7 发表于: 2011-03-27
Superman-Doom
只看该作者 8 发表于: 2012-01-13
呵呵你真厉害,佩服哦 'hV(1Mw  
-=5~-72~  
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3D电视|usb电视|bluecreekfishing.net

只看该作者 9 发表于: 2012-02-16
许多准妈妈都会遭遇一道难题:什么样的婴儿床质量比较好?到哪儿去买环保安全的婴儿床呢?快别发愁,【欣欣桐儿童用品youeryongpin.taobao.com】为大家带来婴儿床选购经,希望对您有所帮助。 xsJXf @  
不少商家都介绍自己的产品材料采用进口松木、樱桃木等木材,而且售价还很便宜,几百元钱就可买到一件全是“进口木材制作”的婴儿床。但据【欣欣桐儿童用品】专业人员介绍,进口木材成本昂贵,如果是纯实木的婴儿床,价格不会太便宜。倘若您遇上市面上号称使用进口木材,但售价只有几百元的纯实木婴儿床,自己就得多掂量掂量了。 <,n:w[+!`P  
关注设计是否安全 V,d\Wkk/  
消费者在选择婴儿床时还要更多关注床体设计对婴儿安全的影响。【欣欣桐儿童用品】提醒,首先要注意床体侧板栅栏空隙的大小,其宽度既要大于孩子手脚的宽度,以免孩子手脚夹在其中受伤;又不能过宽以防止孩子将头伸进去导致卡住。而各组成部分的细小缝隙也要特别注意,以防孩子将手指夹伤。床体表面不能有锋利的尖角、外露的钉子以及木材的毛刺,这些都会威胁孩子的安全。目前大部分婴儿车都带有轱辘,以便移动,这些轱辘一定要有制动功能。另外,床体上不要有过小且活动的零件,以防孩子吞咽。百强家具专业人员也提醒消费者,尽管一些婴儿床涂刷的是环保漆,但漆毕竟还是含有一定的有害物质,为了防止孩子啃咬床边,床边缘的横杆上最好带有防啃咬的保护套。 jaKW[@<  
环保与否看报告 jK*d  
婴儿床的环保问题也颇受家长们关注。免漆的婴儿床总体来说确实更加环保,但原木表面一旦沾染污渍,便很难清除,也会带来污染。若选择带漆面的婴儿床,则要选择使用了水性漆的产品。不过,虽然水性漆在漆中最为环保,但目前制作工艺不够成熟,可能出现附着力和耐磨性差的问题。另外,水性漆工艺复杂、成本高、不利于规模生产,所以目前市场上真正使用水性漆的家具不多见。要确定婴儿床是否环保,最好还是以产品的检测报告为准。 Q>Z~={"  
做“虎妈”还是做“猫妈” M."/"hV`-  
虎妈观点:给孩子明媚的20年,可能断送掉孩子未来的80年,猫妈观点:孩子的命运不该由家长主宰,到底做“虎妈”还是做“猫妈”?【欣欣桐儿童用品】觉得应该两者兼具。 Y)pop :y t  
“虎妈”:给孩子明媚的20年,可能断送掉孩子未来的80年 83/m^^F{]  
前不久,美国耶鲁大学华裔法学教授蔡美儿的《虎妈战歌》一书因讲述自己对女儿的严厉教养方式而引发了一场关于中美家庭教育的论战。“虎妈”的故事还登上最新一期美国《时代》周刊封面。教育子女,究竟该做“虎妈”还是“猫妈”,在网络上引发的热议持续升温。 "B (?|r%  
【欣欣桐儿童用品】觉得如果我和孩子都生在一个不用担心就业,不用担心过度竞争,不用担心生存安危的社会,我也许也会主张让孩子有一个快乐、轻松的童年时代。然而,我们必须正视一个事实,转型时期的中国,人口太多,资源稀缺。如果送给未成年的孩子明媚的20年,那么就是很可能断送掉孩子后来的80年。所以,一个人生,前三十年是要用来奋斗践行的,只有过了这个阶段,才可以有资本或者有资格说“淡定”或“放下”。 5  > 0\=  
“猫妈”:孩子的命运不该由家长主宰 M 80Q6K  
【欣欣桐儿童用品】认为虎妈式教育的最大缺陷是主体和客体易位,使得主体没有自我,没有自信,即便学到了死的知识,也会丧失活的能力。一只圈养起来的狼,即便学到了浑身本领,有能力去领导野狼吗?成人在经过繁忙工作后还要去度假调整一下心态,何况小孩?长时间不参加学校的活动,极有可能变得性格孤僻不合群,长此以往,别说去领导野狼,就连在野狼中能生存下来都难。如果蔡美儿至今没有因为她上一代虎妈式教育留下阴影的话,那么只能说明这种方式对她是适用的。但肯定没有普遍意义,要是这种教育方式能解决一切问题的话,比尔·盖茨和马克·扎克伯格都应该出现在虎妈虎爸遍地的中国了。 Y3&,U  
孩子走“捷径”上网找作业答案 ,&S0/j  
近几天,金先生发现,儿子写作业时每次都要打开电脑,搜来搜去后对着电脑在作业本上不停抄写一些东西。起初,他还以为儿子在网上找资料,并未多心,连续几次后他觉得有些蹊跷。于是,他悄悄走到儿子身后一看,吓了一大跳!原来儿子正在网上搜英语作业答案,他再一翻作业本,儿子已抄好了4篇英语作文。更让他吃惊的是,儿子不仅在网上搜英语作业答案,数学、语文等其他科目作业的答案也被搜了个遍。为了找起来方便,儿子还把这些网店都收藏了下来。当他训斥儿子时,儿子却理直气壮地说:“我们班同学都在网上搜,还是他们告诉我的!” 9cP{u$  
今年上初二的琪琪也不例外。假期他把其他作业都写的差不多了,由于不喜欢写作文,他专门把作文和日记留了下来,打算在网上搜完后交给老师。对此,他也有自己的解释:“老师布置的作业太多了,写作业时难免会遇上不会做的题目。翻书太麻烦了,而上网一点鼠标就能找到答案,何必再翻书?再者,网上的解释比书上还全面,同学们都喜欢这种方式。” KhB7 75  
网络有他便捷的地方,当然也有其一定的弊端,【欣欣桐儿童用品】觉得应该做到有效利用他的便捷,这样才能更好的帮助到孩子学习。 O)VcW/  
产后妈妈们必吃的美肤食物有: Jk&!(YK&  
番茄 SF,:jpt`Z+  
番茄,又名西红柿。其味鲜美可口,营养丰富,是夏令大众的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素,它无一不有。据计算,每人每天吃上2~3个番茄便能满足一天对维生索和矿物质的需要。西红柿中不仅富含能生成皮肤胶原质的维生素C,而且还含有茄红素。茄红素是一种非常活跃的抗氧化剂。阳光催生的自由基使得人的皮肤容易被太阳光灼伤,而茄红素可以抑制自由基的产生,有效保护妈妈的皮肤免受阳光的晒伤。番茄如何吃呢?熟吃番茄,维生素至少要损失30%左右,因此以生吃为佳,但在吃之前一定要洗干净。因为空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应,生成结石,所以在空腹时不要吃番茄。 {x,)OgK!{  
绿茶 &DGz/o  
绿茶在皮肤护理品中越来越常见,其原因在于它含有酚类衍生物,芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类等物质。特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用,能够降低血液中的血脂及胆固醇,促进脂肪氧化,帮助消化、降脂减肥,令身体变得轻盈。此外,多酚可以抑制因紫外线辐射造成的皮肤发炎,防止皮肤晒黑以及晒斑的出现。 <Y?Z&rNb  
红暮 2xO[ ?fR  
红薯不仅富含维生素C、维生素E,而且是β-胡萝卜素最好的来源。β-胡萝卜素对光线的吸收能力可以很好地保护皮肤,减少因太阳照射引起的皮肤变黑以及色斑的出现。维生素A对于营造健康肌肤有着不可替代的重要作用。皮肤缺少维生素A,会变得粗糙、干燥,容易脱屑。妈妈们食用了红薯,β-胡萝卜素还能发挥另一种功效——转化为维生素A。它不仅可以减少皱纹的产生,而且可以保持皮肤的完整性。 T:{r*zLSN  
如何给宝宝挑选好的奶粉 +<F3}]]  
【欣欣桐儿童用品】经常会接到很多妈妈的咨询:目前市场上奶粉品种繁多,如何给宝宝挑选好的奶粉?其实,我们可以把问题简单化,有3条黄金标准可供妈妈参考,帮妈妈放心挑选奶粉. uE9,N$\L_  
1.是否接近母乳. 2!B|w8ar  
我们都知道母乳是宝宝最好的营养品,能让宝宝有良好的免疫力.配方奶粉是无法取代的.我们挑选奶粉时,看它们的成份是否接近母乳,是否能模拟母乳的功能. &k}B66  
2.大品牌,品质保证 q 9xA.*  
婴儿奶粉不同于其他行业,行业壁垒较高.需要雄厚的研发能力和资金,才能研发出适合宝宝的,接近母乳的高品质奶粉.一般奶粉研发费用在几百万到几千万.小公司是很难承受的. 87l*Y|osP  
3.奶粉是否经过”循证”验证过效果 A~a 3bCX+"  
“循证”是近年来医务人员中比较流行的专业词汇.通过”循证”,可以验证药品的有效性和安全性.奶粉也是一样,若其配方通过”循证”,可证明其功能的有效性. U.t][#<3  
产后妈妈们必吃的美肤食物有: <Y}m/-sD5  
金鱼 Tt~[hC h  
自由基是皮肤衰老最大的敌人,它通常是由环境污染、紫外线辐射以及人体自身产生的。这些小微粒侵入细胞,会引起永久性的损害。要抑制自由基的活动,补充维生素E和硒是最佳的选择。金鱼中富含硒,这种微量元素具有明显的抗氧化功效。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分,谷胱甘肽过氧化物酶与维生素E共同作用,能够有效阻止破坏性自由基的形成。 >\? z,Nin  
橄榄油 rmkBp_i{|  
对饮食与皮肤衰老关系的研究发现,食谱中固定含有橄榄油的人看起来皮肤明显比别人年轻。这是因为橄榄油中丰富的不饱和脂肪酸能通过对皮肤表层细胞膜的保护,使皮肤看起来始终保持在最佳的黄金状态。此外,橄榄油中丰富的维生素E、β-胡萝卜素等对妈妈的肌肤都具有营养美容的作用。 v8yCf7+"  
怎样发现你的宝宝晕车 g&2g>]  
春节假期马上就要来了,很多家长都会带宝宝一起外出。由于婴幼儿无法表达自己的感觉,晕车时往往会被家长忽视。所以家长需要了解一些宝宝晕车的常见症状,便于及时发现情况,及时得到安抚。孩子晕车时的主要表现有:在车上手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、抓紧家长不松手。这些症状一般在下车后就会得到好转。一些准备训练 67Pmnad  
●为加强前庭功能的锻炼,增强宝宝的平衡能力,可以抱着宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子,可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体。 ,>6a)2xh  
●在父母的扶持下,让孩子走高度不高的平衡木。 #9DJk, SP  
●教会孩子沿着地上的细绳行走,身体尽量不要晃动。 :+jg311}  
●乘车前,不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让宝宝饥饿时乘车。 -kLBq :M  
●上车前,可在孩子肚脐处贴块生姜,以缓解晕车症状。 <H60rON  
●晕车厉害的孩子,乘车前最好口服晕车药,剂量一定要小。1岁以内的宝宝不能服晕车药。 Z!|r>  
●带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸小的位置,以减轻震感。打开车窗,让空气流通。 P`Ku . ONQ  
●孩子晕车时,妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴。合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。 ^lV}![do!  
●用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状。内关穴在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间。 -Z ,r\9d  
宝宝过春节牢记8不要 UG`~RO  
过春节了,也是宝宝最容易生病或者发生意外伤害的时候。所以,各位宝宝的爸爸妈妈,在节日里一定要做好各方面的预防,让宝宝也过一个健康的新年。 cK]n"6N[  
第一,不要对宝宝过于放纵 GZrN,M  
在节日里,宝宝妈妈都会不自觉的对宝宝放纵一些。但是,你们要知道,宝宝最容易在这期间养成坏习惯,例如耍赖、打人等。而这种坏习惯会带到节后的日常生活中。所以,宝宝爸妈在节日里一定不要过度溺爱和放纵宝宝。 #?S"y:  
第二、不要带宝宝天天吃快餐 61kSCu  
也许爸爸妈妈在平常没有时间带宝宝去吃洋快餐“肯德基”、“麦当劳”等。一到放假过节了,往往有时间,也是作为一种奖励会带宝宝出来吃快餐。但是,提醒爸爸妈妈,快餐里往往肉多菜少,容易引起宝宝的营养失调,再加上快餐含盐量又特别高,可以杀死上呼吸道的正常菌群,从而引起抵抗力下降,导致宝宝生病。 =h-E N_[  
第三、不要让宝宝过多喝饮料 !% W5@tN  
由于饮料太凉,在春节这样的时间如果宝宝经常喝饮料,不仅会使宝宝容易患上呼吸道疾病,而且还会使宝宝患上急性胃肠炎。而且,饮料中的过多糖分,让宝宝养成喜甜的口味,还会导致肥胖。 K(u pz n*a  
第四、不要吃过多的零食和糖果 Pa d)|  
过节了,宝宝爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果,宝宝也开始放大胃口的大吃零食起来。如果宝宝没完没了的吃这些美味,就有可能会使宝宝变成一个小胖子。所以,宝宝爸妈,一定要控制宝宝不要吃太多的零食,应该保持以前的规律进食。 d9TTAaf  
所以说,宝宝爸妈一定要在春节照顾好宝宝,让宝宝也过一个健康的春节。新的一年来到,在这里我也祝愿所有的宝宝节日快乐,健健康康!所有的爸爸妈妈越来越幸福! hizM}d-"C  
小枕头有利于新生儿的正常发育? de W1>yh^_  
【欣欣桐儿童用品】提醒说,不要给新生儿枕枕头。 0g: q%P0  
这是因为: jnJ*e-AW  
1、新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕; cb)7$S  
2、新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头。 \v-I<"::  
3、新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。 7=?!B#hm !  
什么时候给宝宝枕枕头?枕多高的枕头? TX$dxHSPK  
1、如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时,可将上半身略垫高一些,或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用,以防吐奶。 w>X@ ,  
2、婴儿长到三四个月时,其颈椎开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。 l59\Lo:  
3、七八个月学坐时,婴儿胸椎开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。 N(4y}-w$  
枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发育。 L{jx'[C  
新生儿什么睡姿最健康? &\6},JN  
让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好?在正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,而堵塞咽喉部,影响呼吸道通畅,如再给新生儿枕上一个较高的枕头,就会更加加重呼吸困难,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。最好不要采用俯卧位睡觉,因为这个时期的新生儿还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因此,俯卧睡觉容易发生意外窒息。另外,俯卧睡觉回压迫内脏,不利于新生儿的生长发育。 "A Bt  
由于新生儿的胃呈水平位,胃的入口贲门肌肉松弛,而出口幽门肌肉较紧张,当新生儿吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息,因此,对这些新生儿在喂奶后,可让新生儿右侧卧,在0.5-1小时后,即可平卧。 #OM'2@  
宝宝的被褥选择也有玄机吗? F68e I%Y  
新生儿出生后头七天,往往是睡眠时间长于醒着的时间,醒着时,也多半是在小床上渡过,因此,被褥的好坏是很重要的。 Rf`_q7fm  
新生儿的被褥应单独准备1-2套,适合于小床使用,被子应选用浅色全棉布或薄绒布来制做,棉胎应用新棉花,因旧棉花不保暖也不卫生,最好不使用旧棉胎改制。棉被不宜过厚过大,一般每条一斤左右即可,大小应与小床的大小相适应,需准备两条,便于洗换,随季节变化而增减,春秋季节可盖一条,冬季盖两条。 'q:7PkN!p  
欣欣桐儿童用品婴儿床品十二件套不仅有着天然柔顺的触感,欣欣桐儿童用品独家研制开发的咿呀咿咪、吾拉拉系列故事床被组,让宝宝在享受高品质质量的同时,寓教于乐,与欣欣桐儿童用品系列故事床被组共同成长。 084Us s  
咿呀咿咪系列故事床被组讲述了咿呀咿咪床被组的守护天使--河马一家的故事。河马爸爸咿咪,成熟稳重爱护子女,河马儿子安德酷酷滴,活泼开朗充满好奇心,河马女儿美德酷酷洒,文静温柔成绩优秀,是安德的好榜样。他们时而悠闲地躺在草地上,以天为盖以草地为席,鸟儿们都来为他们歌唱,时而互相嬉戏追逐打闹,更是会调皮的和小动物们做游戏,看!安德酷酷滴正在和蝴蝶捉迷藏...妈妈们不妨从小为宝宝进行早期教育,一个个逼真的故事形象就在欣欣桐儿童用品床被组上,让咿呀咿咪一家伴随宝宝进入甜蜜梦乡。 ELnUpmv\  
欣欣桐儿童用品系列故事床被组采用100%高支高密的精梳棉,材质安全无异味,从内到外用料均采用国家A类标准,均可贴近宝宝肌肤。蓬松、温暖、柔软。 -DHzBq=H  
欣欣桐儿童用品系列故事床被组的被芯、枕芯同样经过特殊工艺处理,不起球不成团,吸湿性好,即使宝宝好动尿湿,妈妈们也不用担心。 Gu$J;bXVj  
在新生儿出医院回家之前,应将准备好的衣服、被褥床单等在太阳下爆晒4个小时左右,以备用。平常也要经常洗换,并经常拿到太阳下晒,不仅使被褥松软暖和,还可起到消毒杀菌的作用。 Ddq*}Pf0K  
如何教宝宝学翻身 Z HZxr  
宝3个月了,这个时候的宝宝已经不满足于整日盯着天花板的日子了,会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作,这就是宝宝开始主动认识世界的第一步。宝宝学会独立翻身,不仅为了熟练水平,更为日后学爬打下基础。妈妈该如何引导宝宝拥有一个完美翻身呢? !Q~>)$Cf^  
看准宝宝翻身信号 )s:kQ~+  
虽然宝宝翻身只是一下子的动作,可在这之前,绝大多数的宝宝在练习翻身时会发出各种想要翻身的信号。此时妈妈们要看准宝宝要翻身的信号,及时帮宝宝一把哦! ?+ d{Rh) y  
信号一:当宝宝趴着时,他能自觉并自如地抬起头,而且头到胸部都能够抬起来。 G.L}VpopM  
这说明宝宝的颈部和背部肌肉已经很有力量了。如果妈妈把玩具举到比宝宝视线更高一些的位置,他能随之把头抬高;如果妈妈趴下来和宝宝一起玩儿,他也会因此而喜欢趴着,这就说明,他离翻身不远了。 cOdRb=?9  
信号二:宝宝仰卧的时候脚向上扬,或者总是抬起脚摇晃。 QpQ2hNf  
开始时宝宝不能很好地转动腰,只是把脚摇来摇去想要翻动身体。这时,妈妈帮他推一下屁股,给他一把力,让宝宝能体验到翻过去的过程和乐趣。 Z JWpb  
信号三:宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。 cA 4?[F  
宝宝也许已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领,或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并教他转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫他,用玩具逗引他,让他找到一个他最容易转身的方向。 .^=I&X/P  
如何带小宝宝外出 `qmwAT  
宝宝1个月以后,无论春夏秋冬,只要是风和日丽的天气,都可把宝宝带到室外多晒太阳,享受阳光的直接照射,尤其是阳光紫外线的直接照射,能使人体皮肤中的维生素D3原转变成维生素D3,而维生素D3是维生素D的主要来源,维生素D是促进宝宝体内钙质吸收的营养物质,若一旦宝宝缺钙较重会导致佝偻病。 qgl-,3GY%N  
当然给宝宝晒太阳也有一些注意事项,夏季可在户外阴凉处睡觉和活动;应在风小的地方晒太阳,能暴露出皮肤的部位尽量多暴露,但不要使宝宝受凉。冬季可先在室内开窗呼吸新鲜空气,待习惯较冷空气后,再到户外。从每次2~3分钟逐渐增加到0.5~1.5小时以上,每天l~2次。夏天宜在上午10点前、下午4点后,冬季可在上午9点后到下午5点前,宜相对固定时间形成习惯。 M/.M~/ ~  
此期带宝宝外出,则要容易得多,但是还要注意把尿布、奶粉、奶瓶等等必备的东西带好。另外,还要注意天气的变化,随时根据天气安排或更改出行变化,并为宝宝的出行做好应对天气的防护准备,并随机给宝宝增减衣物,这样做,可以减少许多不必要麻烦,并能有效保证小宝宝的健康。并且出行时,卫生、睡眠、饮食等都要安排好。在出门之前,花上15~20分钟准备好一定要带的东西,如宝宝的玩具、要吃的食物,有了这些东西可以让宝宝保持好心情,降低哭闹的机会。另外,若有风则可考虑以出租车、汽车代步,当然也可以事先预约好出租车,以避免让宝宝陪着爸妈在路边吹太久冷风。此外,除了带好宝宝所需的用品、食物之外,最好让老公、保姆跟着你一起带宝宝出门,多一把手可以分担工作,遇到问题时也比较容易相互照应。 KxKZC }4m  
宝宝过春节牢记8不要 T5}3Y3G,6  
第一、不要让宝宝边吃饭边看电视 L`<#vi  
放假了,宝宝也有时间看自己喜欢的动画片了。但是,爸爸妈妈一定要纠正宝宝的这个坏习惯。最大的危险是,如果宝宝在看到特别高兴的情景时,宝宝口里还含有饭,就有可能呛住宝宝,威胁宝宝的生命。 ws`r\k]3J  
第二、不要带宝宝到人多的地方去 \,/ozfJ7dT  
春季期间,大家都会出来购置年货或者逛庙会、游公园。无论超市、商场或者庙会,人都会很多,如果经常带宝宝到这些地方,一方面会使宝宝容易患上各种流行性疾病,另一方面,如果你没有照顾好宝宝,还会有把宝宝弄丢的危险。 U1/I( w  
第三、不要让宝宝放烟花爆竹 f@ |[pT  
宝宝最喜欢看烟花了,也会很有兴趣尝试放烟花。可是,我提醒各位爸爸妈妈:带宝宝观赏烟花爆竹的时候,应该带宝宝去安全的地方观看,必要时还可以给宝宝带上防护镜,以免烟花爆竹产生的火星伤害宝宝的眼睛。一定要让宝宝尝试放烟花的感觉,千万不要让宝宝独自燃放烟花爆竹,也不能让宝宝接近。 vjGJRk|XED  
第四、不要带宝宝外出玩雪 .?g=mh79(  
过春节,天气寒冷,往往会有漂亮的积雪。宝宝对白白的雪很感兴趣,总是想外出与成人和大哥哥大姐姐们玩雪。爸爸妈妈还是不要让宝宝外出玩雪,防止雪冻伤宝宝,而且导致感冒。但是,节日里阳光明媚的中午,还是要适当带宝宝外出散步、晒晒太阳。时间控制在30分钟内。 8i;drvf  
所以说,宝宝爸妈一定要在春节照顾好宝宝,让宝宝也过一个健康的春节。新的一年来到,在这里我也祝愿所有的宝宝节日快乐,健健康康!所有的爸爸妈妈越来越幸福! ZG H 7_K  
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只看该作者 10 发表于: 2015-12-03
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